Учимся наводить порядок в голове и дома

Иногда случается так, что каждый день превращается в рутину, ничего не радует дома и организм требует перемен, но, к сожалению, они либо не по карману, либо на них просто не хватает времени, да и что менять совсем еще не понятно. Мы хотим посоветовать вам начать с чистоты и порядка в вашем доме. Многие психологи утверждают, что именно прядок и чистота рабочего места, дома, офиса, помогает избавиться от грядущей депрессии и расставить свои мысли и желания по полочкам.

Обычно психологи советуют наводить генеральную уборку весной или осенью, но на наш взгляд это абсолютно не важно, главное начать и сделать это.

poriadok-na-rabochem-meste-2

Иногда груда бумаг на вашем рабочем столе не даем вам расслабиться, и создает впечатление нескончаемых дел и проблем, разберите все по стопкам, «срочно», «завтра» и «в следующем месяце» — это поможет вам сориентироваться во времени и наверняка среди этих дел найдется время и для себя. Важный момент – порядок на рабочем месте позволяет человеку чувствовать себя более уверенно и спокойно и это не миф, а научно доказанный факт.

4aa3e7bfd916baeaffadab9b33b6e33f7af94929porjadok-3

Уборка вашего гардероба также позволит избавиться о от вечного вопроса, что одеть и куда повесить. Продайте, раздайте не нужные вещи, пусть они теперь порадуют других владельцев, а вам позволят обрести свободное место для чего-то нового. Порядок в гардеробе с экономит ваше время при сборе на работу и подарит вам несколько золотых минут утреннего спокойного сна.

200265813-001declutter-wardrobeразбор-гардероба-e1345702579705

Наведите порядок на кухне и в кладовой, освободите место для свежих продуктов и новых вещей. Чистота и порядок на кухне позволит избежать переедания и изжоги. Принятие пищи будет более спокойным, рациональным и сбалансированным и это тоже не выдумка, а научный вывод.

kitchen111 kitchen1

Но порядок не достаточно наводить один раз в год, его нужно поддерживать. Когда в вашем доме все будет на своих местах, то и ваши мысли не заставят себя ждать. У вас появится свободное время для себя и тех перемен, которые так хотелось, но не хватало сил и времени.

kitchen2

Попробуйте поменять маленькую часть своего мира вокруг себя, и эта часть потянет за собой грандиозные перемены в прекрасное будущее!

Понравилась статья?Поделись с друзьями
  • Facebook
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Одноклассники
  • Twitter
  • Мой Мир
  • В закладки Google
  • Яндекс.Закладки
  • LinkedIn

Comments are closed.